Hora de dormir solo


La mayoría de los padres, nos hemos dedicado a habilitar la habitación para nuestro futuro bebé, con su cuna, sus armarios infantiles, juguetes, peluches, etc., todo para preparar al bebe para que este en el mejor entorno posible, pero ha ido pasando el tiempo y el bebé sigue durmiendo con nosotros.
Desde Mi Nene y yo os vamos a explicar la importancia que tiene de sacar al bebé de nuestra habitación lo antes posible, y ponerlo en ese entorno, que habíamos creado con tanta ilusión.



Los pediatras dicen: que cuanto más tarde saquemos al bebé de la habitación de los padres, más tiempo tardara luego en acostumbrase a dormir solo, así que aunque creamos que el bebé debe dormir acompañado para su seguridad, lo ideal es que lo empezara a hacer solo en su habitación, sin nadie alrededor, lo antes posible.

Otros padres, tienen al bebé en su habitación por comodidad, sobre todo en los primeros meses de vida, que es cuando la lactancia materna se produce cada 3 o 4 horas. Pero debemos acostumbrarnos a los hábitos del niño y no al revés.

Otro factor importante para que nuestro bebé sea capaz de dormir solo, es acostumbrarle a un horario para dormir, que el bebé tenga una rutina y que en la medida de lo posible, apliquemos esa rutina. 

Mirándolo desde otro punto de vista, la permanencia del bebé en el dormitorio de los padres,  puede ser perjudicial para la pareja, porque aunque no lo creamos, nos quedamos sin intimidad ya que por regla general, él e ocupa el 100% de vuestra  atención.

Un estudio de la universidad Unesp de Assiss, en São Paulo, sobre la terapia familiar dice que es tan intensa  la conexión de la madre y el niño, que los padres desarrollan sin querer  un tipo de celos de esta relación, por lo cual se puede romper la intimidad en todos los aspectos, incluido el sexual.

Otra manía muy extendida de los padres, es dejarle la luz encendida, para que no teman a la oscuridad. Sin embargo que el niño tenga  miedo a la oscuridad lo estamos propagando nosotros, con esta aptitud, luz encendida, esto hará que el bebe o niño solo dormirá con la luz, y va a ser muy difícil cambiarle este habito, y por otro lado aceleramos el miedo a la oscuridad, que de suceder, suele ser a partir de los 6 a 7 años, a que le niño con menos de 5, no es que sientan miedo a esa oscuridad, si no un terrible pánico a quedarse a oscuras, incluso acompañados. Por eso debemos acostumbrar a nuestro bebe a dormir con la luz apagada antes incluso de que el niño sepa lo que es el miedo, y si esto no nos convence, decir también que dormir con la luz encendida inhibe la acción de ciertas hormonas que trabajan mientras dormimos vitales  para nuestras funciones corporales, como el establecimiento de la memoria y el desarrollo de lo inconsciente, entre otros, y esto sólo se producen durante las etapas más profundas del sueño, que se ve obstaculizada por la presencia de la luz y por supuesto también por el ruido, y con ello no queremos decir que sea malo que el bebé se duerma con música suave, pero si debemos ser cocientes y debemos apagarla una vez el niño se halla dormido.


                                         
                                                        Vídeo dónde debe dormir el bebé



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